קורס מדריכי אירובי - להתפרנס מהאהבה שלכם

על מנת להבין כיצד הגוף מתפקד בכל גיל, במצבים מיוחדים כמו מחלות, בתזונה משתנה מאחד לשני, עוברים המדריכים הסמכה, המאפשרת להם להתבונן לעומק אצל האנשים המתאמנים אצלם ולבחון את רמתם. בצורה כזו הם יכולים להתאים את השיעור מבלי לגרום לנזקים בגופם של המתאמנים.

על מנת להגיע לרמת הבנה כזו, הלימודים בקורס מדריכי אירובי מתחלקים לשניים: עיוניים ומעשיים. הנושאים הנלמדים בחלק העיוני עוסקים באנטומיית ופיזיולוגיית הגוף (כ-30 שעות לימוד בכל תחום), תזונה, קינזיולוגיה (תורת התנועה), פציעות ספורט ותורת האימון. חלק זה נלמד על מנת שהמדריכים העתידיים ידעו לעבוד באופן נכון עם חלקי הגוף של המתאמנים ולשלב את התנועות המתאימות לגילם ומצבם. בחלק המעשי של קורס מדריכי מחול אירובי עוסקים בכל היבטי המחול האירובי, כגון: שיטות אימון, חיזוק שרירים, עיצוב גוף, מתיחות, כוריאוגרפיה, מוזיקה ושיטות הדרכה. בנוסף לכך מחוייבים המדריכים לעבור הכשרה במתן עזרה ראשונה בהיקף של כ-20 שעות.רוב הקורסים נמשכים כ- 270 שעות. -------------------------------------------------------------------------------------------
מעוניינים לקבל פרטים על קורס מדריכי מחול אירובי ועל קורסים נוספים במכללה האקדמית בוינגייט? לחצו כאן
-------------------------------------------------------------------------------------------

איפה לומדים הדרכת אירובי?

מכון וינגייט הוא אחד הותיקים ללימודי מחול אירובי בארץ, אך יש כמה שחקנים נוספים, כמו הג'ימנסיה - ביה"ס להסמכת מדריכי כושר ותנועה, ביה"ס למקצועות הספורט ועוד. כולם ממוקמים במרכז הארץ. הקורס מתאים הן לנשים והן לגברים.

תנאי קבלה

מטרת קורס הדרכת אירובי היא להפוך אתכם למדריכים של מחול אירובי ושל עיצוב הגוף. רוב המקומות דורשים מינימום של גיל 16 או 17. בכדי להתקבל תצטרכו לעבור ראיון אישי, להמציא אישור רפואי על בריאות תקינה וכושר לעסוק בפעילות הגופנית וכמובן, לעבור מבחן מעשי. בהתאם להכשרתכם הקודמת, אם קיימת, עלולים מחירי הקורס להשתנות, לדוגמה: מורים לחינוך גופני משלמים מחיר נמוך בהרבה מהממוצע בשוק.אתם, מצידכם, בידקו אם תנאי ודרישותיו תואמים את שלכם, ובררו מהו המוסד המועדף עליכם.

בארץ קיימים חדרי כושר וסטודיו רבים, קטנים כגדולים. למרות שההתמחות היא בעיקר במרכז הארץ, ישנם מתנ"סים, חוגים פרטיים, וכאמור, חדרי כושר הפרושים בכל הארץ ובהם שעות בלו"ז השבועי, המוקדשות למחול אירובי. רעיון נוסף הוא להקים סטודיו הממוקם בטבע וכך לשלב אויר צח עם פעילות ספורטיבית מהנה.


קורס מדריכי רכיבה | קורסים במכללה בוינגייט | הצעות לחיילים משוחררים 
קורס מדריכי חדר כושר | קורס מדריכי קרב מגע | קורס מדריכי זומבה

----------------------------------------------------------------------------------------------
נכתב בחסות רופא שיניים ובחסות טויוטה קורולה